36 ans, Menton

Maman de jumeaux Elio & Luca,

Préparatrice en pharmacie & Conseillère en nutrition

Passionnée de Photographies & de Voyages * Le plus beau voyage, est celui qu’on n’a pas encore fait *

Mes formations et mon expérience depuis 18ans dans le domaine médical m’ont permis de créer un mode de vie plus sain & plus actif avec une méthode d’accompagnement simple à réaliser quotidiennement.

*Mettons de la couleur dans notre assiette* Mangeons plus, mangeons mieux sans peser ni même comptabiliser nos calories

J’apprends à composer des assiettes santés, avec des idées de recettes simples & gourmandes au quotidien

Energie assurée en privilégiant un maximum la masse musculaire plutôt que la masse graisseuse 

Presque deux années que je me challenge avec ma team citronnée sportivement, on se donne RDV deux fois par semaine sur l’esplanade DES SABLETTES,

Faire plus qu’hier est déjà une réussite vers la meilleure version de soi

Amicalement Cécilia